学院主页 欢迎访问淮北职业技术学院!
网站首页 / 新闻中心 / 系部新闻

机电系举办心理活动促学习促成长

阅读次数:2409 发布: 肖莉 发布时间:2020-06-11 11:20
[字体:  ]

为认真落实学校关于做好新冠肺炎疫情期间心理健康教育工作的要求,缓解疫情给学生带来的心理压力,避免紧张焦虑等负面情绪的不良影响,机电工程系全面有序开展心理健康教育工作,利用线上、线下多种途径高度重视学生心理健康关怀。

image.png

一方面,对于学生网络学习中存在的问题,系部针对性地提出增强自制力等若干建议,力求严格自律提升效率,辅导员从认知、情绪、行为、生理四个方面浅析学习压力对心理产生的影响,对症下药,施以良方。迄今为止,在班级QQ群、微信群推送的《抗击疫情,从心做起》《疫情后心态发展趋势及应对》《网课学习的心理调整浅谈心理自制力》系列文章有效地帮助学生进行自我调适,舒缓压力。

image.png

另一方面,对于第一批返校学生在封闭管理的学习生活中,利用班会为学生普及新冠肺炎相关知识,分析疫情下大众常见的生理、认知、情绪、行为等方面的反应,引导学生认识到疫情下自己在生理、情绪、行为等方面的表现都是正常的,应充分接纳自己的各项反应,同时介绍合适的应对策略,引导学生掌握科学调试心理的方法技巧,提高学生疫情防控期间的心理防疫能力。

另外针对返校同学,机电系还精心组织丰富多彩的团体心理辅导活动,比如“松鼠搬家”、“我的自画像”等。通过一系列的班会和活动,让所有返校的118人都参与,并全身心投入到活动之中,充分进行体验,感受,发挥自我能动性。倡导学生保持积极乐观的情绪,增强心理免疫力,以更加昂扬的状态投入学习,齐心协力打赢疫情防控阻击战。


image.png

image.png

image.png

扫一扫在手机打开当前页

淮北职业技术学院机电工程系
安徽省淮北市烈山区职教园区元培路(新区)第一教学楼