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机电工程系开展“好习惯成就幸福人生”心理健康讲座

阅读次数:1472 发布: jdx 发布时间:2022-09-24 15:59
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9月22日在一号教学楼418教室,机电工程系邀请院纪委副书记李文忠教授为2022级新生开展一场“好习惯成就幸福人生”心理健康讲座,旨在帮助新生尽快融入大学生活,养成良好的生活和学习习惯,培养学生的思想道德素养,让学生快乐健康的成长。

李教授从什么是习惯;习惯的重要性;培养哪些好习惯和如何养成好习惯四个方面进行讲授。通过积极的心理暗示法让学生相信自己,知道好的习惯对幸福的人生具有积极的影响。好习惯让一个人终身受益,坏习惯让一个人终身受累,从而激发学生养成良好的生活和学习习惯,从小事做起,从细节做起,培养学生积极的心态,树立正确的人生观和价值观。

讲座结束后,同学们纷纷表示意犹未尽,通过讲座同学们认识到自己的不足,了解到养成良好习惯的重要性,在今后的学习生活中予以应用,成就最好的自己。

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